Dlaczego warto wdrożyć kursy i sesje mindfulness w Twojej firmie – tak jak robią to Google czy IKEA?
Uważność (mindfulness) to nie tylko chwilowa moda – to realna dźwignia zmian w organizacji. Badania pokazują, że praktyki uważności wpływają na kluczowe obszary funkcjonowania firm, a przy tym nie wymagają kosztownych rewolucji. To tzw. zasada oszczędnej interwencji – niewielkie zmiany, duże efekty.
Co daje uważność w biznesie?
✅ Lepszą profilaktykę stresu zawodowego
✅ Bardziej efektywne zarządzanie zespołami
✅ Realną równowagę praca–życie
✅ Świadome kształtowanie kultury organizacyjnej
👉 Przeczytaj więcej o znaczeniu mindfulness w miejscu pracy – https://www.e-mentor.edu.pl/artykul/index/numer/79/id/1413
Zamiast gasić pożary – buduj organizację odporną psychicznie i gotową na zmianę.