Tygodniowy rejs w Krainie Wielkich Jezior Mazurskich Wspólne z Kliniką Stresu zapraszamy do żeglowania i pobycia blisko dzikiej natury. Totalny detoks od codziennych zadań, spieszenia się i nawykowych aktywności. Poddanie się wiatrowi ... Mindfulness pod żaglami – Mazury

Odosobnienie to najlepszy trening medytacji i kultywowania świadomej obecności. Nauczysz się przyjmowania wszystkich zjawisk, życzliwej akceptacji i uważnej obserwacji nawykowego umysłu. Jednak to dużo więcej niż tylko uspokojenie, to dotarcie ... Uważność i medytacja – odosobnienie w ciszy z mnichem Kogenem

Zatrzymaj się. Oddychaj. Sprawdź jak się masz – naprawdę. Zapraszamy Cię na wyjazd z mindfulness – nieformalne, ale głębokie spotkanie ze sobą w malowniczym miejscu pod Warszawą: w przestrzeni „Poza ... Jesienne Wyciszenie – wyjazd z Mindfulness