BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Centrum OpenMind - ECPv6.13.2.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Centrum OpenMind
X-ORIGINAL-URL:https://centrumopenmind.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Centrum OpenMind
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250831T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250907T120000
DTSTAMP:20260421T143526
CREATED:20250629T184612Z
LAST-MODIFIED:20250629T184612Z
UID:306-1756661400-1757246400@centrumopenmind.pl
SUMMARY:Uważność i medytacja – odosobnienie w ciszy z mnichem Kogenem
DESCRIPTION:Odosobnienie to najlepszy trening medytacji i kultywowania świadomej obecności. Nauczysz się przyjmowania wszystkich zjawisk\, życzliwej akceptacji i uważnej obserwacji nawykowego umysłu. Jednak to dużo więcej niż tylko uspokojenie\, to dotarcie do swojej głębokiej ciszy i harmonii. \nUważność i medytacja są podstawą odosobnienia \nWiększość ludzi żyje uzależniając swój stan umysłu od warunków zewnętrznych. Ponieważ nie wiedzą że “pilot” do ich własnego umysłu leży w ich rękach. W czasie odosobnienie będziemy mieli okazję poznać starożytne techniki medytacyjne w nowoczesnym ujęciu i ich potencjał daleko idący poza “relaksację” czy “redukcję stresu”. \nW trakcie odosobnienia będziemy eksplorować wielorakie formy medytacji. Zwłaszcza uważność i doświadczania\, zaczerpnięte ze starożytnej medytacji\, a także współczesne podejścia uważności. Zatem oznasz m.in. medytację otwartej świadomości\, uważnego ruchu\, skanowania ciała i innych. \nJeżeli chcesz się dowiedzieć więcej o uważności sprawdź zakładkę mindfulness. \nO prowadzącym odosobnienie \nOdosobnienie prowadzi Kogen Czarnik\, który jest mnichem w tradycji Soto Zen wyświęconym przez Roshiego Tangena Haradę ze świątyni Bukkoku-ji w Japonii. Pochodzi z Poznania. Ostatnie 16 lat spędził w klasztorach\, świątyniach i ośrodkach medytacji\, głównie w Japonii\, Korei Południowej i Stanach Zjednoczonych\, studiując medytację i naturę świadomości. \nDla kogo jest odosobnienie \nOdosobnienie jest dla osób\, które mają już pewne doświadczenie z medytacją i w dodatku chcą pogłębiać swoją praktykę. Proponujemy i umożliwiamy bycie w ciszy i w milczeniu. Spokojne otoczenie i przyroda sprzyjają naturalnemu wyciszeniu. \nInformacje praktyczne \nTermin: 31 sierpnia – 7 września 2025 (od niedzieli do niedzieli) \nLeśniczówka Gaja\, Kaborno\, koło Olsztyna\, z dala od miejskiego zgiełku\, wśród pól i lasów. \nOpłata za pobyt: średnio ok 1600 zł/osoba (w zależności od pokoju)\nOpłata obejmuje koszty pobytu – wyżywienie wegetariańskie lub wegańskie i zakwaterowanie w wygodnych pokojach 2-3-4 osobowych z łazienkami (ceny 115zł/noc/osobę w pokojach 2-osobowych\, 100zł/noc/osobę w pokojach 3 i 4-osobowych\, 140zł/noc/osobę nocleg 1 osoby w pokoju 2\,3 lub 4-osobowym) \nOpłata za prowadzenie warsztatów oraz opłata za salę: 700 zł/osoba \nProsimy o przywiezienie ze sobą maty do jogi i karimaty oraz poduszki medytacyjnej i koca. \nDla nauczycieli Mindfulness wystawiamy certyfikat odbycia 7-dniowego odosobnienia w ciszy. \nZapisy na wyjazd \nAby zapisać się na wyjazd należy wypełnić formularz. \nZadatek w wysokości 300 zł prosimy wpłacać na konto do dnia 15 listopada:\nFundacja Rozwoju Mindfulness\n82 1140 2004 0000 3902 7798 2889 z dopiskiem „darowizna dla mnicha” \nPłatność drugiej raty 400 zł do dnia 30 marca 2025. \nWAŻNE: Liczba miejsc ograniczona\, decyduje termin zgłoszenie oraz wpłata zaliczki. \nOpłata za zakwaterowanie płatna w dniu przyjazdu na miejscu lub przelewem. \nOdosobnienie rozpoczynamy w niedzielę\, g. 17.30 przyjazd\, zakwaterowanie\, g. 18.30 kolacja\, g. 20.00 spotkanie organizacyjne i wprowadzenie do odosobnienia. Kończymy w niedzielę ok. g. 12.00. Poranne praktyki rozpoczynamy ok 6.30\, zakończenie dnia ok 21.
URL:https://centrumopenmind.pl/wydarzenie/uwaznosc-i-medytacja-odosobnienie-w-ciszy-z-mnichem-kogenem/
LOCATION:Leśniczówka Gaja
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrumopenmind.pl/wp-content/uploads/2025/06/mindfulness.odosobnienie.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR