BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Centrum OpenMind - ECPv6.13.2.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Centrum OpenMind
X-ORIGINAL-URL:https://centrumopenmind.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Centrum OpenMind
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250823T150000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250830T120000
DTSTAMP:20260520T154501
CREATED:20250629T183559Z
LAST-MODIFIED:20250629T183853Z
UID:299-1755961200-1756555200@centrumopenmind.pl
SUMMARY:Mindfulness pod żaglami – Mazury
DESCRIPTION:Tygodniowy rejs w Krainie Wielkich Jezior Mazurskich \nWspólne z Kliniką Stresu zapraszamy do żeglowania i pobycia blisko dzikiej natury. Totalny detoks od codziennych zadań\, spieszenia się i nawykowych aktywności. Poddanie się wiatrowi i słońcu… albo innym warunkom pogodowym\, bo przecież nigdy nie wiadomo\, co będzie w sierpniu na Mazurach.\nMamy rezerwację dwóch pięknych jachtów z doświadczonymi skipperami.\nNa jachcie 3 kajuty dwuosobowe. Możesz więc przyjechać razem ze swoją drugą „połówką”.\nProgram tygodniowego rejsu spokojny\, ale też pełen różnych atrakcji\, z pewnością odmiennych od naszej codzienności. Nastawiamy się na kontakt z naturą i piękną przyrodą mazurskich jezior. \nTylko dla osób praktykujących uważność! \nNie trzeba umieć żeglować\, ale dobrze jest lubić wodne atrakcje\, bo planujemy się kąpać stojąc na kotwicy albo gdzieś w szuwarach. \nJeżeli masz jakieś pytania\, pisz lub dzwoń. \nW tym roku będziemy żeglować po środkowej i południowej części krainy Wielkich Jezior Mazurskich. Przemierzymy akweny: Niegocin\, Jagodne\, Tałty\, Śniardwy\, Bełdany\, Roś. \nStartujemy w porcie Wilkasy na jeziorze Niegocin.\nOdwiedzimy porty\, przystanie i zatoki. Obowiązkowe (i bardzo przyjemne) punkty programu: postoje na kotwicy\, kąpiele na środku jeziora\, wieczory przy ognisku\, spacery po lesie\, wspólne gotowanie\, nauka żeglowania\, klarowanie łódki i codzienne manewry na jachcie. \nTak było w poprzednich latach:\nwww.facebook.com/KlinikaRedukcjiStresu/photos_albums \nMedytacja w naturze\nKażdy dzień rozpoczniemy poranną sesją relaksującej jogi i medytacji oraz zdrowym śniadaniem. Następnie pożeglujemy tam\, dokąd poniesie wiatr – każdy będzie mógł pomagać w manewrach i nauczyć się samodzielnego prowadzenia jachtu. Wieczory spędzimy w porcie lub przystani\, gdzie przygotujemy wspólną obiadokolację. Dzień zakończymy wieczorną praktyką uważności\, spacerem lub ogniskiem w ciszy. \nwstępny plan dnia: \n7.30 – joga i medytacja lub spacer w ciszy\n9.00 – wspólne śniadanie\n10.30 – pływanie z medytacją\, w ciszy\n13.30 – stajemy na kotwicy\, czas na kąpiel i przekąskę\n17.00/18.00 – spływamy do portu\n18.30 – obiadokolacja – wspólne gotowanie\n20.00 – wieczorna praktyka \nNastawiamy się na obcowanie z przyrodą\, wyciszenie\, kuchnię vege\, bez kawy\, bez alkoholu\, odstawiamy komputery i wyłączamy telefony komórkowe. \nJacht Antila 30\nhttps://www.antila-yachts.pl/#model-antila-30\nJedna z najpopularniejszych i najwygodniejszych jednostek pływających po Mazurach. Czarterujemy jachty nie starsze niż 3 lata. Pod pokładem znajdują się trzy zamykane dwuosobowe kajuty\, przestrzeń wspólna\, kuchnia i toaleta. Na pokładzie wygodna przestrzeń do żeglugi oraz wspólnego spędzania czasu. Jacht wyposażony jest w silnik zaburtowy zintegrowany z kołem sterowym\, ster strumieniowy na dziobie\, kabestany\, rolowany fok\, lodówkę i co najważniejsze – bimini (niezastąpione w razie upałów czy ulewy) \nZ kim płyniesz \nEwa Kaian Kochanowska (z zespołu OpenMind) – doświadczona nauczycielka jogi i mindfulness oraz terapeutka pracy z ciałem\, z zamiłowania żeglarka \nJulia Janowska (z zespołu OpenMind) – kapitan jachtowy z doświadczeniem morskim i oceanicznym\, z wykształcenia dziennikarka\, z zawodu koordynator projektów \nKuba Gołębiewski – doświadczony żeglarz i praktyk medytacji \nTermin i opłaty \n23-30 sierpnia 2025 – BRAK MIEJSC
URL:https://centrumopenmind.pl/wydarzenie/mindfulness-pod-zaglami-mazury/
LOCATION:Mazury\, Giżycko\, warmińsko-mazurskie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrumopenmind.pl/wp-content/uploads/2025/06/mindfulness.pod_.zaglami-e1671363235605.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR